hacer aire

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Los ventiladores y aires acondicionados, si se usan correctamente, pueden ayudar.

Por Dani Blum

Un purificador de aire, como uno que utiliza un filtro HEPA, es la mejor manera de mejorar la calidad del aire interior, pero si permanece adentro para evitar el humo de los incendios forestales y no tiene acceso a un filtro de aire, existen algunas otras cosas que puede hacer para mantener el aire de su hogar lo más limpio posible.

La siguiente mejor herramienta después de un purificador de aire es un aire acondicionado, dijo el Dr. Panagis Galiatsatos, médico de cuidados intensivos y pulmonares de Johns Hopkins Medicine. Mantenga las ventanas cerradas y asegúrese de que su aire acondicionado esté configurado para recircular el aire, dijo la Dra. Samantha Green, médica de familia de Unity Health Toronto. Es posible que desee reemplazar el filtro de aire de su aire acondicionado central. Wirecutter, una empresa del New York Times, ofrece orientación sobre los filtros y purificadores de aire que pueden ayudar a proteger contra el humo de los incendios forestales y un tutorial sobre cómo crear un purificador de aire de bricolaje.

Si no tiene aire acondicionado, los ventiladores portátiles y los ventiladores de techo pueden ser útiles. Mantenga los ventiladores cerca de donde se encuentra adentro y, si tiene varios ventiladores, enciéndalos todos. "Cualquier cosa que pueda ayudar a hacer circular el aire es mejor que nada", afirmó el Dr. Galiatsatos.

Debe mantener apagados los extractores de aire del baño tanto como sea posible si traen aire del exterior, dijo el Dr. Green. Algunas campanas extractoras colocadas sobre estufas de cocina también permiten que el aire exterior se infiltre en su hogar (si está cocinando, debe usar la campana extractora, pero trate de limitar la cantidad de tiempo que permanece encendida).

Para minimizar aún más los contaminantes en el aire, no encienda velas ni encienda fuego y evite freír carne. Fumar en interiores siempre es una mala idea, dijo el Dr. Galiatsatos, pero especialmente cuando uno ya es susceptible a la exposición al humo de los incendios forestales. "Ahora es el momento de promover la salud pulmonar", afirmó.

Dani Blum es reportera de Bien. Más sobre Dani Blum

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