Cómo mantenerse fresco durante la primera posible ola de calor del verano en Nueva York, Nueva Jersey y Connecticut

NUEVA YORK (WABC) – El Tri-State se está preparando para su primera ola de calor potencial de 2023.

Es importante que los residentes comprendan los riesgos de este calor y sepan cómo mantenerse frescos.

Cada año, el calor extremo mata a más personas que cualquier otro tipo de clima severo.

Las temperaturas en la ciudad de Nueva York alcanzaron los 90 grados el jueves y se siente como si superaran los 100 grados.

Se espera que las temperaturas se mantengan por encima de los 90 grados hasta el sábado. El Servicio Meteorológico Nacional ha extendido un aviso de calor para gran parte del área de los tres estados hasta las 9 pm del sábado.

Los centros de enfriamiento de la ciudad estarán abiertos de jueves a sábado. Los residentes pueden localizarlos en el buscador de centros de refrigeración en línea de la ciudad.

Las piscinas locales de tamaño intermedio y olímpico estarán abiertas una hora más hasta las 8 p.m.

Los efectos del calor extremo en tu cuerpo son similares a los que suceden cuando haces ejercicio.

Sudar no es tan eficaz para refrescarte. Su corazón bombea más rápido y sus riñones trabajan más.

Las autoridades instan a los residentes a beber mucha agua y abstenerse de exponerse al sol durante mucho tiempo.

A continuación puede encontrar recursos para combatir el calor en su área.

Nueva York

La gobernadora Kathy Hochul dijo que las instalaciones de natación del estado de Nueva York ofrecerían horarios extendidos a partir del jueves y hasta el sábado en lugares selectos.

Condado de Westchester

Las piscinas y playas de los parques del condado de Westchester permanecerán abiertas una hora más, de jueves a sábado.

Connecticut

El gobernador Ned Lamont anunció que activaría el protocolo de clima extremadamente caluroso de Connecticut el jueves por la mañana. Los residentes pueden llamar al 2-1-1 o visitar 211ct.org para obtener una lista de centros de enfriamiento en todo el estado.

Nueva York

El alcalde Eric Adams anunció que la ciudad de Nueva York abriría 500 centros de refrigeración a partir del jueves. Para encontrar la ubicación más cercana, incluido el horario de atención, los neoyorquinos pueden llamar al 311 o visitar el Buscador de centros de refrigeración de la ciudad.

CONSEJOS ADICIONALES DE SALUD Y SEGURIDAD PARA LA PROTECCIÓN CONTRA EL CALOR

CONOZCA LAS SEÑALES DE ADVERTENCIA DE LAS ENFERMEDADES POR CALOR

Llame al 911 de inmediato si usted o alguien que conoce tiene:

Si usted o alguien que conoce se siente débil o se desmaya, vaya a un lugar fresco y beba agua. Si no hay mejoría, llame a un médico o al 911.

MANTENER A SUS MASCOTAS SEGURAS

USO INCORRECTO DE LA BOCA DE INCENDIO

La apertura inadecuada de las bocas de incendio desperdicia 1,000 galones de agua por minuto, causa inundaciones en las calles de la ciudad y reduce la presión del agua a niveles peligrosos, lo que obstaculiza la capacidad del Departamento de Bomberos para combatir el fuego de manera segura y rápida.

Utilice "tapas rociadoras" para reducir la salida del hidrante a 25 galones por minuto seguros y, al mismo tiempo, brindar alivio del calor. Para obtener un gorro rociador, un adulto mayor de 18 años con identificación adecuada puede ir a su estación de bomberos local y solicitar uno.

CONSEJOS PARA AHORRAR ENERGÍA

Durante períodos de uso intenso de electricidad, como en días calurosos y húmedos, es importante conservar la energía tanto como sea posible para evitar caídas de tensión y otras interrupciones eléctricas. Si bien disminuir su consumo de energía puede parecer inconveniente, su cooperación ayudará a garantizar que los proveedores de servicios públicos puedan brindarle un servicio eléctrico ininterrumpido a usted y a sus vecinos, en particular a aquellos que usan equipos médicos eléctricos o que corren el riesgo de sufrir enfermedades o muerte relacionadas con el calor. :

Para obtener más información, visite NYC.gov/beattheheat. También se anima a los neoyorquinos a mantenerse informados inscribiéndose en Notify NYC, el programa gratuito de comunicaciones de emergencia de la ciudad, para recibir alertas y actualizaciones de emergencia gratuitas en su idioma y formato preferidos visitando NYC.gov/NotifyNYC, llamando al 311 (212-639- 9675 para el servicio de retransmisión de video, o TTY: 212-504-4115), siguiendo a @NotifyNYC en Twitter u obteniendo la aplicación móvil gratuita Notify NYC para su dispositivo Apple o Android.

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